चीनी का प्रतिस्थापन अल्लुलोज़ सिरप

 अल्लुलोज़ पाउडर एक कम कैलोरी वाला स्वीटनर है जिसमें वही साफ, मीठा स्वाद है जो आप चीनी से उम्मीद करते हैं।यह कई अलग-अलग शर्कराओं में से एक है जो प्रकृति में बहुत कम मात्रा में मौजूद है।स्वस्थ कम-कैलोरी स्वीटनर को शुरू में गेहूं से पहचाना गया था और तब से किशमिश, अनाजी और जैकफ्रूट सहित कुछ फलों में पाया गया है।अल्लुलोज़ पाउडर प्राकृतिक रूप से कारमेल सॉस, मेपल सिरप और ब्राउन शुगर जैसे विभिन्न मीठे खाबरों में थोड़ी मात्रा में मौजूद होता है।आप इसे स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करने के लिए व्यापक प्रकार के खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में पा सकते हैं।