उत्पाद परिचय:

एफओएस को निष्कर्षण किया जाता हैनीला अगावे पौधे के साथ-साथ फल और सब्जियाँ जैसेकेले,प्याज,चिकरी जड़,लहसुन,असपार्गस,जिकामा।लीक्स.कुछ अनाज और अनाज, जैसेगेहूँ औरजौ, इसमें एफओएस भी शामिल है। दयरूशलेम आर्टिचोक और इसका संबंधितयाकोन नीले एगेव पौधे के साथ मिलकर, कल्चर्ड पौधों में एफओएस की अधिकतम सांद्रता पाई गई है।

स्वास्थ्य लाभ:

एफओएस कई वर्षों से जापान और कोरिया में एक लोकप्रिय मीठाईकर्ता रहा है, यहां तक ​​कि 1990 से पहले भी, जब जापानी सरकार ने "विशेष पोषण वाले खाद्य पदार्थों या कार्यात्मक खाद्य पदार्थों" को विनियमित करने के लिए 22 विशेषज्ञों की एक "कार्यात्मक खाद्य अध्ययन समिति" स्थापित की थी। सुदृढ़ �जी., विटामिन-संवर्धित गेहूँ का आटा), और अब इसके प्रीबायोटिक प्रभावों के कारण पश्चिमी संस्कृतियों में इसकी लोकप्रियता बढ़ रही है।एफओएस बड़े आंत में सूक्ष्मजीवों के लिए एक आधार के रूप में कार्य करता है, जिससे पूर्णांकनावस्था के सिस्टेम की स्वास्थ्य में वृद्धि होती है।इसे खाद्याणु संक्रमणों के इलाज के लिए एक पूरक के रूप में भी प्रस्तावित किया गया है।

कई अध्ययनों से पता चला है कि एफओएस और इनुलिन पशु और मानव आंतों दोनों में कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ावा देते हैं।निचले आंतों में आंत्रिक माइक्रोफ्लोरा एफओएस को फर्मेंट कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पीएच कम हो जाता है।कैल्शियम अम्ल में अधिक घुलनशील होता है, और इसलिए, इसका अधिकांश हिस्सा भोजन से निकलता है और आंतों से रक्तप्रवाह में जाने के लिए उपलब्ध होता है।

60 वर्ष और उससे अधिक आयु के 36 जुड़वाँ जोड़ियों को शामिल करने वाले एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में, प्रतिभागियों को प्रतिरोध व्यायाम और शाखित-चेन अमिनो अमीड (बीसीएए) के साथ 12 सप्ताह के लिए प्रतिदिन या तो प्रीबायोटिक (3375 मिलीग्राम इनुलिन और 3488 मिलीग्राम एफओएस) या प्लेसबो �दूरस्थ रूप से आयोजित परीक्षण से पता चला कि प्रीबायोटिक सप्लीमेंट ने आंतों के माइक्रोबायोम में बदलाव लाया, विशेष रूप से बिफिडोबैक्टरियम की प्रचुरता में वृद्धि की।जबकि प्रीबायोटिक और प्लेसबो समूहों के बीच कुर्सी उठाने के समय में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं था, प्रीबायोटिक ने संज्ञान में सुधार किया।अध्ययन से पता चलता है कि साधारण आंतों के माइक्रोबायोम हस्तक्षेप बुजुर्गों में संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ा सकते हैं।

एफओएस को एक छोटा आहार परिच्छेद माना जा सकता है (सभी प्रकार के फाइबर की तरह) कम कैलोरी मूल्य के साथ। एफओएस के गाँजन के परिणामस्वरूप गैसें और छोटी श्रृंखला के वसन्त्री अम्लों का उत्पादन होता है। बाद वाले शरीर को कुछ ऊर्जा प्रदान करते हैं।